แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - guupost

หน้า: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 »
1
ชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์นะคะ

2
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์

3
ชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์นะคะ

4
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ครับ

5
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เพจนะคะ

7
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์

9
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เพจ

11
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Facebook

12
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เพจนะคะ

13
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เพจ

14
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์

17
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เพจ

19
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เพจนะคะ

20
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เพจ

21


โยคะเป็นอีกอันกิจกรรมที่ทั้งหนุ่มน้อยและสาวต่างหันมาใช้ระยะเวลากับกิจกรรมนี้กับมากขึ้น เพราะมีคุณค่าของโยคะในเรื่องอนามัยตัวคนเรา การได้ยืดเส้นยืดสาย ลดอาการปวดหลังและเป็นการได้ฝึกสมาธิด้วย เครื่องมือที่ผู้เล่นโยคะจำเป็นต้องมี คือเสื่อโยคะ ที่จะช่วยเหลือให้ไม่เกิดการลื่นในระหว่างที่กำลังทำท่าโยคะต่าง ๆ อยู่นั่นเอง
ครั้งนี้ก็มาถึงการเลือกหาเสื่อรองออกกำลังกายกันว่าเราควรค้นหาเสื่อรองออกกำลังกายแบบไหนดีกว่ากันหรือหรืออย่างไรที่เราควรรู้ก่อนซื้อเสื่อโยคะบ้างเพราะเสื่อรองออกกำลังกายถือเป็นเครื่องมือที่มีราคามักแพง จึงควรเลือกเฟ้นให้ใช้งานได้เหมาะและพอใจมาก
 -  เนื้อวัสดุเสื่อโยคะทำจากวัสดุที่หลายหลาก ทั้งยางธรรมชาติTPE PVC และ EVAเสื่อรองออกกำลังกายที่ทำจากยางธรรมรัฐจะมีน้ำหนักมาก มีเรื่องดี ๆคือมีผิวสัมผัสเรียบ มีความหนึบช่วยเหลือให้ไม่ลื่น เข้ากันได้ดีกับผู้ฝึกที่เล่นโยคะมาระดับหนึ่งแล้ว ส่วนแผ่นรองโยคะที่ทำจาก PVC หรือ EVA จะมีสนนราคาถูกที่สุด แต่มีค่าก็ตามมูลค่า ไม่หนึบเท่าไหร่มีผลให้ช่วงเล่นมีโอกาสลื่นได้ เสื่อรองออกกำลังกายแบบ TPE มีเรื่องดี ๆตรงน้ำหนักเบา หนาเป็นเหตุให้นุ่ม มีอายุการใช้งานนานและรับแรงกระแทกได้ดี เหมาะสำหรับผู้เพิ่มเริ่มต้นต้นเล่นโยคะใหม่ ๆ ไปจนถึงผู้ที่เล่นมานานระดับหนึ่งแล้ว
 -  ความหนา เสื่อโยคะที่มีความหนาที่เหมาะสมเข้ากันได้ดีกับผู้เล่นจะช่วยเหลือให้เล่นโยคะได้แบบไม่เจ็บและทำท่าที่ถูกต้องได้ เสื่อโยคะที่บางเกินความต้องการมีโอกาสอันควรเป็นเหตุให้เจ็บได้ ในเมื่อที่แผ่นรองโยคะที่หนาเกินความต้องการก็ส่งผลให้ไม่มั่นคงเมื่อต้องอยู่ในบางท่า
 -  ขนาด แผ่นรองโยคะส่วนใหญ่จะมีขนาดเดียวกันคือเป็นขนาดมาตรฐานแต่หากว่าหุ่นของเรานั้นสูงมากกว่าคนทั่ว ๆ ไปมาก อยากเสื่อรองออกกำลังกายที่มีความยาวเป็นพิเศษ ก็สามารถเลือกวิธีสั่งตัดเสื่อรองออกกำลังกายเพื่อให้ได้ขนาดที่ตรงตามความประสงค์
 -  พื้นผิวสัมผัสเสื่อโยคะที่มีพื้นผิวสัมผัสที่ขรุขระ ไม่เรียบจะช่วยให้ฝึกท่าโยคะโดยที่ไม่เกิดการลื่น ในขณะที่เสื่อรองออกกำลังกายแบบที่มีพื้นผิวเรียบจะเป็นเหตุให้มีโอกาสลื่นไถลได้แทนที่จะเป็น ยิ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีเหงื่อเลื่อนไหลลงไปที่เสื่อ

https://www.homepro.co.th/category/80199

22
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Facebook

23
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Facebook

24
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์

25
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์

26
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์

29
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์

32
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เพจ

33
ชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์นะคะ

34
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เพจ

35
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์

36
ชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์นะคะ

37
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เพจนะคะ

38


เชื่อว่าในยุคปัจจุบัน โอกาสที่เราไปตามศาสนสถาน  ตามโฮเต็ล หรือกระทั่งในเคหสถานของใครๆ คงจะต้องได้เคยเจอกับวัตถุที่เรียกว่าพรมกันมาบ้าง

พรมคือของที่ทำขึ้นจากวัสดุจำพวกผ้า กำมะหยี่ หรือบางแห่งก็เป็นพลาสติกสังเคราะห์ ปกติมักมีรูปร่างเป็นสี่เหลี่ยมผืนผ้าหรือไม่ก็ทรงกลม มีหลายหลากสีสัน แต่สีที่เป็นพื้นฐานสามัญมักจะเป็นสีแดงเลือดหมู โดยในปัจจุบันนี้  พรม ถูกนำมาใช้ประโยชน์สำหรับพื้นส่วนมาก ไม่ว่าจะเป็นเพื่อไว้พื้นสำหรับการเช็ดเท้า ติดตั้งพื้นในจุดที่อยากใช้เป็นที่นั่งชั่วขณะ หรือไว้พื้นในจุดที่ใช้เป็นทางเดิน  ในบางพื้นที่อาจนำพรมมาใช้ห่มโต๊ะ ห่อหุ้มเก้าอี้บ้าง แต่ก็เป็นฝ่ายข้างน้อยเมื่อเทียบกับการนำมาใช้ประโยชน์กับพื้น ซึ่งในช่วงนี้มีหลายบริษัทด้วยกันที่เพียรพยายามสร้างสรรค์พรมออกมาให้มีแบบการใช้เฉพาะเจาะจงมากขึ้น เช่น พรมรุ่นนี้ใช้เพื่อปูทางย่างก้าว พรมรุ่นนี้สามารถนั่งได้ และพรมรุ่นนี้เพื่อเช็ดเท้าเฉพาะ เป็นต้น พร้อมด้วยใส่ออพชั่นเสริมต่างๆ ให้พรมรุ่นนั้นเอื้ออำนวยต่อการใช้งานมากขึ้น

เมื่อมีหลายบริษัทที่สร้างการทำพรมออกมาเช่นนี้ แน่นอนที่สุดว่า ส่งผลให้พรมมีราคาที่แตกต่างกันไปด้วย อย่างน้อยที่สุด พรมเพื่อเช็ดเท้า ย่อมมีมูลค่าย่อมเยากว่าพรมเพื่อปูพื้นและเมื่อวัตถุที่ใช้ต่างกัน ก็ยิ่งทำlส่งผลให้พรมแต่ละรุ่นมีราคาแตกต่างกันเข้าไปอีก ซึ่งโดยปกติพรมชนิดเดียวกัน แต่รุ่นหนึ่งราคาย่อมเยา อีกรุ่นหนึ่งสนนราคาแพง รุ่นที่มูลค่าแพงกว่า ย่อมมีอายุการใช้งานยาวนาน มีความคงทนสูง และให้สัมผัสที่อ่อนนิ่มกว่าพรมมูลค่าถูก ในขณะที่พรมสนนราคาย่อมเยา มักใช้อุปกรณ์ที่คุณภาพต่ำกว่า และตัดออกมาเบาบางกว่า ทำlส่งผลให้สัมผัสโดยรวมมีความแข็งกว่า รวมถึงมักมีปมปัญหาการขาดลุ่ยเมื่อใช้ไปได้สักพักหนึ่ง ยิ่งถ้าพรมถูกนำไปใช้แบบเอาจริงเอาจัง ต้องถูกย่ำแรงๆ อยู่บ่อยๆ พรมสนนราคาย่อมเยา จะยิ่งพังเร็วขึ้น

ในส่วนของการเลือกซื้อพรมให้ตรงกับวัตถุประสงค์การใช้สอย ถึงแม้จะพูดไปแล้วในตอนแรกว่าพรมในสมัยปัจจุบัน มีการสร้างออกมาให้รองการใช้สอยที่ผิดแผกแตกต่างกันอยู่แล้ว แต่เราก็ควรจะดูวัสดุที่นำมาใช้จัดทำพรมรุ่นนั้นๆ ด้วย เนื่องจากมีปรากฏว่า พรมบางรุ่นเลือกวัสดุที่ไม่เหมาะสมกับการใช้งาน เช่น ใช้ผ้าเคมี หรือพลาสติกสังเคราะห์ที่ถ่ายความชื้นได้ไม่ดีมาสร้างพรมเช็ดเท้า จนจัดทำให้พรมเกิดกลิ่นเหม็นอับ  หรือชื้นอยู่เป็นประจำจนไม่อาจใช้งานได้ เป็นต้น การพิจารณาเลือกพรมที่จัดทำจากวัสดุอันเหมาะสม จะช่วยให้เราสามารถใช้งานพรมนั้นได้เป็นอันดีมากขึ้น

ทั้งหมดที่บอกมานี้ ก็คือรายละเอียดทั่วไปเนื่องด้วยพรมกระดุมใครที่กำลังอยากได้ซื้อพรมสักผืนมาใช้งานท่านอาจจะไปเลือกได้ ตามแหล่งจัดจำหน่ายผ้าอย่างสำเพ็ง ประตูน้ำ พาหุรัด หรือตามห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป

https://www.homepro.co.th/category/11152

39
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เพจ

40
ชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์นะคะ

41
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์นะคะ

42
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์

43
ชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์นะคะ

44
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เพจ

45
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ครับ

46


ในสมัยนี้กระแสความนิยมชมชอบคนมีกล้ามเริ่มต้นมาแทนที่หุ่นผอมบางเยอะขึ้นเรื่อย ๆ เหตุเพราะกล้ามเป็นสัญลักษณ์ที่แสดงให้เห็นถึงความมีสุขภาพอนามัยดีนั่นเอง หากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่ต้องการให้หุ่นของตนเองมีความสวยงาม มีกล้ามครบทุกส่วนในตัวคนเรา สิ่งที่น่าเป็นไปได้ดังเช่นการเลือกสรรอย่างดีใช้บาร์ยกน้ำหนักมาบริหารและมีคุณค่าของบาร์เบลมีดังต่อไปนี้
1. มีคุณค่าข้อแรกของบาร์เบลดังเช่น การทำให้กล้ามได้รับการบริหารอย่างแนบแน่น โดยมีกล้ามขึ้นเป็นมัด ซึ่งเป็นที่นิยมในหมู่หญิงสาว หากจะกล่าวว่าการใช้บาร์เบลคือสิ่งที่จะเสริมสร้างเสน่ห์ให้กับชายหนุ่มก็คงไม่ผิดนัก เพราะคุณจะพบว่าหากใช้บาร์เบลเป็นทำอยู่เสมอจะเป็นเหตุให้กล้ามส่วนต้นแขนแนบแน่นได้รูปมากยิ่งขึ้น
2. ประโยชน์ข้อที่สองได้แก่ การใช้บาร์เบลจะทำให้คุณได้ฝึกการหายใจ เช่นนั้นแล้วสิ่งที่จะส่งผลให้คุณมีความสามารถในด้านการหายใจมากและเนิ่นนานที่สุดได้แก่การยกบาร์เหล็กยกน้ำหนักนั่นเอง อันที่จริงแล้วบาร์เบลนับเป็นสิ่งสำคัญในการเล่นเวท ซึ่งจะสรรค์สร้างรูปร่างที่ดีให้กับคุณได้
3. ประโยชน์ข้อที่สามดังเช่น คุณจะเห็นว่ากล้ามระแวกปีกมีความกระชับและได้รูปแทนที่จะเป็นเดิม ซึ่งปกติแล้วกล้ามเนื้อส่วนนี้เป็นกล้ามเนื้อที่บริหารได้ยาก เช่นนั้น หากมีบาร์ยกน้ำหนักคุณควรเลือกใช้บาร์เบลเพื่อให้ส่วนหลังของคุณงามตาบริบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่อยากให้การสร้างกล้ามของคุณไม่ใช่เรื่องยากอีกถัดไป สิ่งที่คุณควรทำมากที่สุดก็คือการใช้บาร์เหล็กยกน้ำหนักเป็นทำอยู่เสมอและเน้นการบริหารให้ถูกหลัก พร้อมไปกับการทานโภชนาที่มีมีคุณค่าจบสิ้นคุณก็จะมีขนาดสัดส่วนที่สมความตั้งใจแล้ว

https://www.homepro.co.th/category/80196

49
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์

50
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Facebook

53
ชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์นะคะ

55
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เพจนะคะ

56
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์

57
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์

59
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์

หน้า: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 »